皆さん、ご自宅で自主練、してますか？

　一日１分でも、少しづつの積み重ねがいつか大きな実を結ぶ、とは分かっているけれど、重い腰がなかなか上がらないのが人の常ではないでしょうか。

外に行かずともお家の中でもできて、分かりやすくて、ほんの少しの時間でも取り組める、そんなサッカーの練習メニューが載っている本を見つけましたのでご紹介します。

　この本は3つのチャプターで構成されています。

　チャプター１はボールに慣れるためのメニュー、チャプター2はボールを操るための練習、そしてチャプター３はより実践的な動きを身に着けるためのメニューです。

　チャプター１，２は１人で、短時間で、そして小さなスペースで取り組めるものが多く紹介されています。

　メニューごとにQRコードが付いているので動画ですぐに動きを見て学ぶことができることも分かりやすいと思います。

OluOluでサッカーレッスンに取り組む中で、きっと子ども達の多くは「ゴールまで敵をかわしてボールを運べるようになりたいな」「こんな風にゴールを決めたいな」と思う場面や、思い描くプレーがあると思います。そんな気持ちを持ちながら、この本を読むと「ああ、こんな技があるんだ！」「こうすればいいのか！」とワクワクすることでしょう。

想い描く、かっこいいプレーを目指して、一緒に頑張っていきましょうね！